Im Mittelalter bildeten die friesischen Landesgemeinden den Upstalsboombund. Ihr Gruß „Eala frya Fresena“ überliefert die Geschichte der Friesischen Freiheit. Alljährlich versammelten sich die Mitglieder am Upstalsboom in Rahe, wählten den Abt von Ihlow zu ihrem Schiedsrichter und schworen sich Treue und Frieden. Modelle der Kirchen in Wiesens und Middels veranschaulichen den Kirchenbau mit Granitquadern und Backstein. Bodenfliesen mit geometrischen Mustern, Pflanzen- und Tierbildern gelten als einzigartig im Nordwestdeutschen Raum. Sie stammen aus der Klosterkirche in Ihlow.